Unsere Ratgeber: Ausdauertraining

Neue Tests und Vergleiche im Bereich Ausdauertraining

Sportstech F37 Laufband
Vergleich und
Ratgeber
Ausdauertraining

Laufband (klappbar)

Neben Ergometer und Crosstrainer gehört das Laufband wohl zu den beliebtesten Ausdauer-Trainingsgeräten für zu Hause. Aber wo nur das sperrige Gerät hinstellen? Als klappbare Version lässt sich das Laufband nach dem Training platzsparend an die Wand stellen! Bei unserer Recherche konnten wir richtig gute Geräte finden, die ihr Geld auch wirklich wert sind. Um Ihnen bei der Auswahl des passenden Laufbands zu helfen, haben wir die beliebtesten Modelle aus verschiedenen Preiskategorien für Sie recherchiert und verglichen. Weitere Infos zu jedem Produkt finden Sie unter Produktdetails.
Sportstech F37 Laufband
Sportstech FX300 Ultra Slim Laufband
Miweba Sports HT500
Fitifito ST100 2021
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EXERPEUTIC Gold 500 XLS
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Ausdauertraining

Heimtrainer (klappbar)

Wieder mal keine Lust auf den Weg zum Fitnessstudio?
Zugegeben, manchmal ist es garnicht so leicht sich zum Sport aufzuraffen. Wenn dann auch noch die nervige Anfahrt bevorsteht, bleiben viele lieber gleich zu Hause. Warum also nicht gleich das Fitnessstudio in die eigenen vier Wände verlagern? Für gelenkschonendes Ausdauertraining sind Heimtrainer bestens geeignet. Doch die sind oft viel zu sperrig. Praktischer sind da die klappbaren Modelle. Worauf Sie bei der Auswahl allerdings achten sollte, verraten wir in diesem Beitrag.
EXERPEUTIC Gold 500 XLS
Exerpeutic Gold 575 XLS
Ultrasport F-Bike 200B
ANCHEER F-Bikes Heimtrainer Klappbar Hometrainers
und 20 Artikel mehr...
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BOC Professionelle mechanische Laufband
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Ausdauertraining

Mechanisches Laufband

Mechanische Laufbänder sind nicht motorisiert oder strombetrieben, sie werden nur mittels der Muskelkraft des Trainierenden bewegt. Anstelle des Motors wird durch das Laufen eine Schwungmasse in Bewegung versetzt, die für einen ruhigen und kontinuierlichen Lauf des Bandes sorgt.
Bei den meisten Geräten lässt sich der Neigungswinkel sowie das Bremssystem der Schwungmasse in mehreren Stufen einstellen um die Trainingsintensität und Laufgeschwindigkeit zu regulieren. Wird der Widerstand größer wird das Joggen entsprechend anstrengender. Wir haben die nachfolgenden mechanischen Laufbänder für dich zusammengestellt und verglichen. Aus­führ­li­che In­for­ma­tio­nen und weitere Produktbilder zu je­dem Mo­dell fin­dest Du auf un­se­rer Sei­te „Pro­dukt­de­tails“. Viel Freude bei der Auswahl!
BOC Professionelle mechanische Laufband
ZXC Nicht angetriebenes Laufband Professionelle Körperliche
RLIRLI Das Kommerzielle Laufband Ohne Stromversorgung Im Fitnessstudio
NMBD Private Turnhalle Laufband ohne Motor mechanisch Crawler
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Assault AirBike Elite
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Ausdauertraining

Air Bike

In immer mehr Crossfit-Boxen und Fitnessstudios stehen die sogenannten Air Bikes - aber was ist das überhaupt? Air Bikes sind eine Mischung aus Fahrradergometer und Crosstrainer. Hierbei ist die Tretkurbel über ein Gestänge mit den Griffen gekoppelt. Gegen den Widerstand wird also gleichzeitig mit Armen und Beinen angekämpft. So werden beim Training viele Muskelgruppen beansprucht, Air Bikes bieten also eine gute Methode zum Ganzkörpertraining. Der Widerstand wird übrigens über eine Luftschaufel erzeugt. Je schneller du in die Pedale trittst, desto mehr Widerstand!
Wer auch zu Hause mit diesem tollen Trainingsgerät arbeiten möchte, findet bei uns die besten Air Bikes aus verschiedenen Preissegmenten. De­tail­lier­te In­for­ma­tio­nen und weitere Produktbilder zu je­dem ein­zel­nen AirBike fin­dest du auf un­se­rer Sei­te „Pro­dukt­de­tails“. Viel Spaß beim Training!
Assault AirBike Elite
Schwinn Airdyne AD8
Capital Sports Strike Bike
Assault Fitness Air Bike
und 7 Air Bikes mehr...
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Concept2 SkiErg 2715-US
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Ausdauertraining

Skilanglauftrainer

In den Wintermonaten gehört Skilanglauf mit zu den beliebtesten Sportarten. Denn bei der gelenkschonenen Bewegung werden fast alle Muskelgruppen betätigt, man betreibt also Ganzkörpertraining.
Damit Sie sich optimal auf die nächste Saison vorbereiten können, haben wir für Sie die besten Traningsgeräte für Skilanglauf herausgesucht. Alles Weitere zu diesem Thema gibt es in unserem Ratgeber zu erfahren.
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